便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。经常便秘应该怎么办?

经常便秘的原因有哪些?

1、饮食因素：如果饮食量少且精细，粗纤维食物少，形成粪便的时间长，水分大部分被吸收，故粪便干燥而排出困难。经常便秘，吃什么好?

2、结肠梗阻变：肠扭转、肠、肠系膜血管栓塞等疾病均可导致肠梗阻，使梗阻上端的粪便不能通过梗阻部，故可导致便秘。

3、肠道运动反射性抑制：即肠道的正常蠕动功能显著减弱，可见于内脏炎症性疾病，如阑尾炎、胆囊炎、腹膜炎等。

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便秘的危害是什么?

1、胃肠神经功能紊乱

2、形成粪便溃疡

3、引发结肠

便秘危害太可怕，该如何治疗?

经常便秘怎么办?

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