1、控油：很多时候，痘痘的位置的出油情况都会比其它部位多，所以对全脸或局部控油视肤质而定，洗面也不要太多，一两次就足够了。中干性肌肤或熟龄肌肤可省略。

　　2、去角质：一个星期去两次就足够了，不过还是要根据自己皮肤状态，皮肤容易伤害的就一次就可以了。避免角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生粉刺。

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　　3、清洁：白天，早上使用洗面奶，也是选择符合自己的产品就可以了，早晚都要洗的。这样可以让你皮肤保持干净，不会堵塞毛孔，尽量减少痘痘生长的机会。

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　　痤疮丙酸杆菌会代谢生成一种名为“卟啉”的物质，当卟啉遇到蓝光时，会产生单线态氧，可抑杀厌氧的痤疮丙酸杆菌，炎性消失，痤疮减少至愈合。

　　红光在抑菌消炎同时，可被细胞中线粒体吸收，增加皮肤自然细胞活性，加速皮肤新生组织再生，缩短康复期，减少下巴痘痘疤痕的形成。

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　　性高：高纯度冷光，治疗中不发热，非接触、非侵入性光照治疗。

　　无：据生物学特性进行抑菌消炎，无。

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　　**，效果好：治疗后恢复快，率高，效果好。

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